Kotihieronta, hieronta kannattaa aina

Kotihieronta 

Oman kodin rauhassa. Tule luoksesi, silloin kun se sinulle parhaiten sopii. Olisiko aika varata hieronta ja parantaa mieltä ja kehoa. Hieronta pitää sisällä alkuhaastattelu, tutkimus, hieronnan ja venytykset, lopuksi kehon hoitosuunnitelma. Haastattelemalla ja tutkimalla kartoitan asiakkaan toiveet ja tarpeet. Hieronta rentouttaa ja laukaisee jännittyneitä lihaksia palautumaan. Venyttely tehostaa hieronnan vaikutusta. Lisäksi saat ohjeita, joilla voit edesauttaa ja ylläpitää hieronnalla saatuja tuloksia.

Milloin hierontaan?

Rentoutumisen tarve

Jännitys ja väsymys kehossa

Hartioiden kireys, jännitys tai kipu

Päänsärky / stressi

Huimaus

Lihaskipu ja arkuus

Turvotus Alaselkäkipu

Niskan tai kallonpohjan kireys, jännitys tai kipu

Hemmottelu ♡

Hieronnan hyödyt Kivunlievitys, lihasjännitys ja turvotus, palautuminen harjoittelusta tai istumisesta. Stressin lievitys, rentoutuminen ja hermoston aktivoituminen. Unenlaadun parantuminen, hieronnalla saadaan usein paras apu paikalliseen kipuun, jos se tehdään hoitosarjana lyhyen aikavälin sisällä.

Maksutavat: Käteinen, Korttimaksu, MobilePay

Lasku (yrityksille ja kuukausimaksun sopimusasiakkaille)

Voit perua tai muuttaa varaamasi ajan viimeistään edellisenä päivänä. Tämän jälkeen perutuista tai peruuttamattomista ajoista veloitetaan 30 €. Yhteystietojasi ei tulla luovuttamaan kolmansille osapuolille ja niitä käytetään vain varaamaasi hieronta-aikaa varten. ​Ensimmäisellä käynnillä tehdään alkuhaastattelu. Mahdolliset parkkipaikat on hyvä katsoa etukäteen ja ilmoittaa hierojalle, sillä asiakkaalta laskutetaan parkkimaksu, ellei ilmaispaikkaa löydy. Pidättehän mielessä, että hierojalla on painava matkapöytä ja laukku mukana, eli parkkipaikan on löydyttävä mahdollisimman läheltä. Kiitos!

KÄYTÄN ERI TEKNIIKOITA HIERONNASSA

Teen kaikki hoidot yksilöllisesti ja suurella sydämellä Olisiko aika varata hieronta ja parantaa mieltä ja kehoa.

Soita ja varaa aika!

045 8790881

Terveysmestari Jouni Kaleton

Lisensoitu hierontaterapeutti 

Klassisen hieronnan sekä manuaalisen tutkimisen ammattilainen

Sähköposti: lihashieroja@gmail.com

Matkapuhelin: 0458790881

Y-tunnus 2045969-5 

https://timma.fi/yritys/terveysmestari