Kotihieronta 

Oman kodin rauhassa. Tule luoksesi, silloin kun se sinulle parhaiten sopii. Sinun ei tarvitse kuin varata aika ja hengittää. Olisiko aika varata hieronta ja parantaa mieltä ja kehoa. Hieronta pitää sisällä alkuhaastattelu, tutkimus, hieronnan ja venytykset, lopuksi kehon hoitosuunnitelma. Haastattelemalla ja tutkimalla kartoitan asiakkaan toiveet ja tarpeet. Hierontaan kuuluu niskan ja päänahan käsittely. Hieronta rentouttaa ja laukaisee jännittyneitä lihaksia palautumaan. Venyttely tehostaa hieronnan vaikutusta. Lisäksi saat ohjeita, joilla voit edesauttaa ja ylläpitää hieronnalla saatuja tuloksia. 

Million hierontaan?

Rentoutumisen tarve

Jännitys tai väsymys kehossa

Hartioiden kireys, jännitys tai kipu

Päänsärky / stressi

Huimaus

Lihaskipu tai arkuus

Turvotus Alaselkäkipu

Niskan tai kallonpohjan kireys, jännitys tai kipu

Hemmottelu ♡

Hieronnan hyödyt Kivunlievitys, lihasjännitys ja turvotus, palautuminen harjoittelusta tai istumisesta. Stressin lievitys, rentoutuminen ja hermoston aktivoituminen. Unenlaadun parantuminen, hieronnalla saadaan usein paras apu paikalliseen kipuun, jos se tehdään hoitosarjana lyhyen aikavälin sisällä.

Maksutavat: Käteinen, Korttimaksu.

Lasku (yrityksille ja kuukausimaksun sopimusasiakkaille)

Voit perua tai muuttaa varaamasi ajan viimeistään edellisenä päivänä. Tämän jälkeen perutuista tai peruuttamattomista ajoista veloitetaan 30 €. Yhteystietojasi ei tulla luovuttamaan kolmansille osapuolille ja niitä käytetään vain varaamaasi hieronta-aikaa varten. ​Ensimmäisellä käynnillä tehdään alkuhaastattelu. Mahdolliset parkkipaikat on hyvä katsoa etukäteen ja ilmoittaa hierojalle, sillä asiakkaalta laskutetaan parkkimaksu, ellei ilmaispaikkaa löydy. Pidättehän mielessä, että hierojalla on painava matkapöytä ja laukku mukana, eli parkkipaikan on löydyttävä mahdollisimman läheltä. Kiitos!

KÄYTÄN ERI TEKNIIKOITA HIERONNASSA

Teen kaikki hoidot yksilöllisesti ja suurella sydämellä Olisiko aika varata hieronta ja parantaa mieltä ja kehoa.

Soita ja varaa aika!

045 8790881

https://timma.fi/terveysmestari?category=0

Terveysmestari Jouni Kaleton

Lisensoitu hierontaterapeutti 

Klassisen hieronnan sekä manuaalisen tutkimisen ammattilainen

Sähköposti: lihashieroja@gmail.com

Matkapuhelin: 0458790881

Y-tunnus 2045969-5 

✨HIERONNAT✨

Aromaattinen hieronta 90 Min= 80€

Aromaattinen hieronta 120 Min= 100€

Aromaattinen hieronta 180 Min= 120€

Balilainen hieronta n.90 Min= 70€

Balilainen hieronta n.120 Min= 80€

Balilainen hieronta n.180 Min= 100€

Intialainen Ki - Energiahieronta 90 Min= 70€

Intialainen Ki - Energiahieronta 120 Min= 80€

Intialainen Ki - Energiahieronta 120 Min= 100€

Intialainen päähieronta 90 Min= 70€

Jalkahieronta 90 Min=70€

Intialainen ylävartalohieronta tai alaraajahieronta 90 Min= 70€

Klassinen hieronta 60 Min= 70€ Klassinen hieronta 90 Min= 90€

Klassinen hieronta 130 Min= 130€

Kiinteyttävät hoito hieronnat 90Min= 80€

Kiinteyttävät hoito hieronnat 120Min= 100€

SPA hieronta hoito koko keholle 120 Min=80€

SPA hieronta hoito koko keholle 180 Min=150€

SPA hieronta hoito koko keholle 240 Min=180€

Urheiluhieronta 90 Min =80€

Urheiluhieronta 120 Min=150€

HIERONTA YRITYSKÄYNTI 4h=195€

HIERONTA YRITYSKÄYNTI 5h= 245€

HIERONTA YRITYSKÄYNTI 6h= 270€

Lasku (yrityksille ja kuukausimaksun sopimusasiakkaille)

+ Km-korvaukset yli 50 Km. Sipoon Nikkilästä. 0.45 €/km.

+ Mahdollinen parkkimaksu. Hinnat (sis. ALV 24%)

https://timma.fi/terveysmestari